你可能有时想要调整音乐的均衡器设置。有了这个技巧，你就可以在 iPhone 上听音乐而不会损害听力，可以微调音量，安全地享受音乐。
其理念在于既能享受音乐，又能保护我们的听力。听力会随着时间推移而逐渐衰退，并在不知不觉中损害我们的听力。我们可能并未意识到这个问题，因为长时间暴露在高音量或强烈振动环境中会造成严重的后果。
为了避免损伤您的耳膜，我们将调整一些设置，详情如下。我们还将分析如何调节耳机，以便您控制声音、根据环境进行个性化设置，并分享一些 AirPods Pro 的实用调节技巧。
用这个技巧在 iPhone 上听音乐而不损伤耳朵
这个技巧已经在社交媒体上广泛传播，我们在这里用几个简单的步骤来解释一下。现在你也可以控制通知、音乐或视频中过大的音量了。
- 我们进入以下部分 设置 通过电话
- 我们寻求以下选择 声音和振动 我们同意。
- 我们向下滑动手指并输入 《助听器安全》 o “用耳机安全聆听。”
- 进入后，我们激活酒吧 “降低高音频水平”。
- 当激活时， 将显示分贝条。 这时我们必须选择所需的分贝，以便系统分析耳机中的音频并降低响亮的声音。
例如，两个人之间的简单对话音量可达 60 分贝，而汽车喇叭声可达 95 分贝。理想情况下，全天的噪音水平应保持在 70 分贝左右。
一天中暴露在超过70分贝噪音环境中的人更容易出现听力损失。保护听力健康至关重要，尤其是在年轻的时候。
您想要配置和查看链接设备的状态吗？
通过控制中心，我们可以快速访问一些设置或快捷方式。前往主屏幕，从右上角向下滑动即可打开控制中心。找到带有耳朵图案的图标。
- 通过此选项，您可以使用耳机进行各种调整。将显示一系列设置，其中选择 “耳机音频设置……”
- 将显示一个屏幕，您可以在其中选择一个 “自定义音频设置” 适用于与您的 iPhone 兼容的连接设备。
- 您可以选择以下音频： “平衡音调”、“音域”或“清晰度”.
您还可以选择如何以轻微、中等或略微的方式放大微弱的声音。
您还可以通过“设置”应用 > “辅助功能” > “音频/视频” > “耳机设置”来访问此功能。在耳机音频设置中，您可以进行以下调整：
- 使用自定义音频设置。 在这里您可以收听音频样本并选择您最喜欢的一个。
- 使用听力图中的数据。
- 手动调整 音频设置。
如何使用自定义音频设置？
我们将音频设置重置为默认值：
- 我们准备去 设置 > 音乐 > EQ，然后触摸关闭以停用 EQ。
- 我们再次前往 设置 > 辅助功能 > 音频/视频 并调整滑块 “平衡”。理想情况下，它应该紧在中心。
我们连接耳机。
- 我们准备去 设置 > 辅助功能 > 音频/视频 > 耳机设置。 我们点击自定义音频设置。
- 我们按照提供的步骤进行操作。 完成后，我们触摸“使用自定义设置”以应用我们需要的所有设置。
自定义 AirPods Pro 上的环境声音模式
使用此模式，您可以选择环境模式。这个函数由什么组成？通过选择此功能，低音会更清晰，您甚至可以更好地听到自己的声音，并且环境声音会根据您的听力需求进行调整。您可以从最柔和的设置开始，然后将其调整到您需要的级别。您可以使用“音调”或“放大”滑块来执行此操作。您可以通过以下方式自定义环境声模式设置：
- 检查您是否已激活 最新版本的 iOS 或 iPadOS。
- 将 AirPods Pro 放入耳中，然后 将它们连接到 iPhone 或 iPad。
- 我们进入 设置 > 辅助功能 > 音频/视频 > 耳机设置 > 环境声模式。
- 我们触摸模式 环境声 个性化，我们激活它。
您还可以通过手指滑动调节栏来调节左右耳塞之间的音频音量平衡。