想必我们都曾不止一次需要录制Mac 屏幕，无论是出于远程办公的工作原因，还是仅仅因为我们对某些内容感兴趣并想在电脑上保存一份录制副本，但又不想使用非原生应用程序或程序。
我们已经了解了如何录制 Mac 屏幕，但这需要使用下载和安装的工具，这可能有点麻烦，而且并不总是能激励许多Mac 用户，尤其是那些技术知识较多的用户，因为有同样高效和简单的Mac 原生替代方案，无需安装第三方应用程序即可录制屏幕。
在 Mac 上录制屏幕有多有用？
在任何电脑提供的众多实用功能中， Mac 的屏幕录制功能或许是最有趣的功能之一，无论从专业角度还是日常使用角度来看都是如此，因为如今能够录制屏幕上发生的每一秒内容的灵活性非常实用。
例如，Mac 的屏幕录制功能可以让你创建从简单的教程到更详细的指南等各种内容，之后还可以使用更专业的软件进行编辑。屏幕录制可以让你演示操作的每个步骤，因此特别适用于教学或员工培训。
远程教学的最佳方式就是通过这种方式，因为它能让你演示需要做什么，例如如何浏览网站、如何配置工具或应用程序等等。
此外，在向支持团队报告错误时，能够在问题发生时录制屏幕可以帮助更快地发现和识别问题。
同样有趣的是，无需外部程序即可从 Mac 录制屏幕的功能对于想要进行演示和讲解的专业人士、教师或教育工作者来说非常有用，因为它可以实时捕捉操作，清晰地展示每个步骤。
对于内容创作者来说至关重要
如今，屏幕录制对于像 Instagram 或 YouTube 这样的各类社交网络的内容创作者来说尤其有用，它是提高工作效率的最佳助手之一，因为他们可以在短时间内创建对粉丝来说非常有用的简单内容。
例如，视频游戏内容创作者可以使用屏幕录制功能来创建特定游戏的技巧、提示，甚至是产品评论、软件演示等等视频，而无需借助需要在 Mac 上安装的复杂编辑程序。
用于 Mac 上屏幕录制的 QuickTime Player
录制 Mac 屏幕最简单快捷的本地方法，无需安装第三方应用程序，无疑是通过QuickTime Player，它的使用非常直观，您只需打开已安装的应用程序，访问 QuickTime Player，然后点击“新建屏幕录制”即可。
它具有非常易于使用的控制功能，您可以根据自己的喜好调整录制设置，这对于想要充分利用电脑功能的 Mac 用户来说是一个非常有趣的工具，尤其是在录制屏幕和控制哪些其他应用程序有权这样做方面。
如何在 Mac 上激活屏幕录制
要在不安装第三方应用程序的情况下录制 Mac 屏幕，从而完全控制哪些应用程序和网站可以执行此操作，您只需按照以下几个简单的步骤操作即可。
首先，点击屏幕左上角的苹果图标，打开后，从弹出的下拉菜单中选择“系统偏好设置”。
在“系统偏好设置”窗口中，转到“安全性与隐私”（通常位于菜单底部）。点击它，然后在左侧面板中选择“屏幕录制”。
在这里，您可以为列表中的每个应用程序（包括网页浏览器）启用或禁用屏幕录制功能。请注意，某些应用程序和网站可能会请求访问权限以捕获您 Mac 的屏幕并录制其内容，因此建议您定期检查已启用的权限。
简而言之，只要有可能，建议使用 Mac 提供的原生选项，无需安装第三方应用程序即可进行屏幕录制，这对于想要利用这一强大工具的用户来说是最佳选择，无论在专业领域还是个人生活中都非常有趣。